JAKARTA, Teritorial.com – Air menjadi salah satu zat makro esensial dan berperan penting dalam fungsi fisiologis tubuh. Melansir dari laman resmi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) hidrasi atau pemenuhan kebutuhan air menjadi hal penting yang harus diperhatikan. Sebab, dapat berpengaruh terhadap kesehatan, kebugaran, serta kinerja seseorang. Bukan hanya dari sisi takaran, namun mineral yang terdapat dalam air […]