Daerahku

Medical Director Semarang 10K Sarankan Pelari Cegah Heartstroke dengan Air Mineral yang Mengandung Mineral Esensial

Semarang, Teritorial.com – Lari kini menjadi olahraga yang digandrungi saat ini karena persiapannya yang cukup mudah dan tidak perlu banyak peralatan tambahan. Meski banyak manfaatnya untuk kesehatan, Anda perlu memperhatikan kondisi baik pada diri Anda sendiri maupun lingkungan sekitar saat olahraga lari, karena beberapa kondisi yang membahayakan seperti heat stroke bisa saja timbul akibat berolahraga […]

Daerahku

Bukan Cuma Hidrasi, Dokter Sarankan Cukupi Mineral Ketika Lari Marathon di Kondisi Cuaca Panas

Jakarta, Teritorial.com – Jakarta Marathon 2023 yang digelar kemarin diadakan dalam cuaca yang cukup panas. Pagi itu suhu diperkirakan mencapai 30 derajat, terbilang cukup panas dibandingkan dengan suhu normal biasanya. Memang, bulan Oktober ini diprediksi sebagai puncak panas. Namun kondisi panas tersebut sudah diantisipasi panitia sejak awal dengan menyediakan hot environment risk protection, termasuk peletakan […]