TERITORIAL.COM, JAKARTA – Olahraga padel memang sedang menjadi hype, menarik banyak pemula karena dianggap lebih “ramah” ketimbang tenis. Namun, seperti semua olahraga raket yang melibatkan sprint mendadak dan pivot cepat, risiko cedera tetap mengintai. Cedera paling umum dalam padel biasanya terjadi pada lutut, pergelangan kaki, dan bahu. Untungnya, dengan persiapan dan teknik yang tepat, kamu bisa […]